Er hundens vandrere de nye kriminelle busters?

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:52

Bilder av: PRN Newsfoto / Mars Petcare

En nylig publisert internasjonal studie viser at folk som konsekvent går hundene, er fysisk mer aktive og føler seg tryggere i deres nabolag!

"Walkin 'the Dog" er ikke bare et yo-yo-trick eller en gammel (men fantastisk!) Aerosmith sang-nå-vitenskapen viser at det ikke bare er bra for å holde deg mer aktiv, men også å føle deg trygg.

Dr. Hayley Christian med University of Western Australia samarbeidet med WALTHAM Center for Pet Nutrition for å studere forholdet mellom hundevandring, fysisk aktivitet og samfunnssikkerhetsperspektiv. Studien var internasjonal, med mer enn 1000 hundeeiere fra Perth, Australia, San Diego, CA, Nashville, TN og Portland, OR, og resultatene var ikke avvikende mye basert på geografisk plassering.

Relatert: Hvordan gå sikkert hunden din i Big City

Dr. Hayley fant at folk som konsekvent gikk sine hunder, var mer fysisk aktive (minst 30 minutter) på flere dager i uken enn de som ikke konsekvent gikk på hundene sine. Verdens helseorganisasjon anbefaler minst 150 minutter med noen form for fysisk aktivitet hver uke, så de i denne studien som regelmessig gikk sine hunder, møtte dette forslaget enkelt.

I tillegg til å være mer fysisk aktiv, fant studien at nesten to tredjedeler av de konsekvente hundeventyrdeltakerne sa at de følte seg tryggere da de gikk med hundene sine. Flere kvinner rapporterte denne følelsen av sikkerhet enn menn gjorde, men generelt, og spesielt i USA, følte hundevennerne seg mer trygge i deres nabolag og følte seg mer våken om nabolagetes bevissthet når de gikk med sine hunder.

Relatert: Studie: Eldre som går sine hunder, har bedre fysisk helse

Som i utgangspunktet betyr det at når du går på hunden din, er ikke bare du (og hunden din) en god mosjon, du føler deg som en badass som beskytter din hette.

Hunden går for seieren! Vitenskapen sier det!