Hvordan være en venn til en medmenneske hvis kjæledyr har passert

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sist endret: 2024-01-11 23:45

Det er vanskelig å miste et kjæledyr, og det er spesielt vanskelig å se det skje med noen du elsker og føler at det ikke er noe du kan gjøre. Jeg er trist å si at jeg har hatt mer enn en opplever både å miste en hund og gi trøst til de som har mistet deres. Selv om forholdet ditt med kjæledyret ikke har vært nært, så var det dyret deres sannsynligvis en av de viktigste, om ikke den viktigste, følgesvenn i deres liv. Det hjelper å huske det.

Men frykt ikke, usikre mennesker, fordi det å hjelpe noen sørger viser hvor stor en venn du er, og det tar bare litt øvelse.

1. Kunne lytte og ikke bare høre hva de sier.

Ikke bare sitte der som en papirvekt sitter på alle ordene som kunne sies. Lytt virkelig på hva denne personen sier og svarer på en måte som gjør døden til kjæledyret like viktig i dine øyne som det er i deres. Samtalen handler om mer enn frem og tilbake; de trenger å vite at de kan stole på deg og at de kan klare seg på en måte som ikke vil bli dømt. Empati er et nøkkelord her.

2. Klemmer er kjempebra, hvis du er i den slags ting.

Folk vil gråte. Jeg gråt. Du ville gråte. Hvis begge parter er kule med klemmer og gråter på skuldre, er det en veldig søt gest.

3. Vær selvbevisst.

Du bør kunne dele dine egne erfaringer uten å få den andre personen til å føle at de trenger å sørge for deg også. Vet når nok er nok, og prøv å ikke sammenligne din evne til å takle deres. Viktigst av alt, føler ikke at andres sorg må være din byrde - å bli overveldet av følelser, vil ikke hjelpe noen.

4. Bare vær en venn ved å være der.

Din tilstedeværelse under hele denne forferdelige prøvelsen er sannsynligvis en stor lettelse for de som lider under byrden av deres tap. Den nummer en tingen som venner har fortalt meg i disse situasjonene er at de bare var så takknemlige for å ha et støttesystem. Følelser av tomhet og ensomhet kan være ødeleggende, og å ha en sjanse til å dele dine følelser, minner, bekymringer eller frykt med noen som innlemmer, er en fantastisk ting.

5. Hvis de trenger litt noe mer …

Kanskje hvis du ikke har erfaring med et kjæledyrs død, eller hvis vennen din bare trenger litt mer hjelp enn du kan gi, er det en rekke støttegrupper for dette formålet. Det finnes også nettfora tilgjengelig for å chatte med andre som går gjennom det samme, og noen redningsorganisasjoner har selv støttegrupper på stedet som er åpne for alle som trenger dem.