Logo no.sciencebiweekly.com

7 måter hvalpe kan hjelpe deg å bryte dårlige vaner - nei, virkelig!

7 måter hvalpe kan hjelpe deg å bryte dårlige vaner - nei, virkelig!
7 måter hvalpe kan hjelpe deg å bryte dårlige vaner - nei, virkelig!

Olivia Hoover | Redaktør | E-mail

Video: 7 måter hvalpe kan hjelpe deg å bryte dårlige vaner - nei, virkelig!

Video: 7 måter hvalpe kan hjelpe deg å bryte dårlige vaner - nei, virkelig!
Video: Какого числа от 1 до 31, родился человек, такая у него и вся жизнь 2024, April
Anonim

Vi blir STORT bombardert med selvforbedrende tips - "25 sunne måltider for å starte dagen" eller "10 måter å flate magen" eller "Arbeid din vei til lykke." Blah, bla, blah. Disse er ALDRI like tiltalende i virkeligheten som de er laget for å være.

Ifølge Forbes, forbereder distraksjoner for når du er fristet til å falle tilbake på dine gamle, vice-fylte måter, er den beste måten å bryte en dårlig vane på.

Så, vi ved BarkPost bestemte oss for å komme med vår egen selvforbedringsguide. Før du scoff på oss for å bli med på denne trenden … denne veiledningen kommer faktisk til å bli morsomt!

Her går….

1. I stedet for å svinge ut på sofaen a la Liz sitron:

Image
Image

Bilde via Gifs fra i går kveld

Gjør dette:

Image
Image

Bilde via YouTube

2. I stedet for binge ser andre Real Housewives show:

Image
Image

Bilde via Patheos

Gjør dette:

Image
Image

Bilde via We Heart It

3. I stedet for neseplukking!

Image
Image

Bilde via Modd B

Gjør dette:

Image
Image

Bilde via Crushable

4. I stedet for å gråte over et knust hjerte:

Image
Image

Bilde via Giphy

Gjør dette:

Image
Image

Bilde via Giphy

5. I stedet for å drikke som en fisk:

Image
Image

Bilde via Genius

Gjør dette:

Image
Image

Bilde via Reddit

6. I stedet for å røyke som en skorstein:

Image
Image

Bilde via Kathryn Cicoletti

Gjør dette:

Image
Image

7. I stedet for å jobbe som en gal arbeidssykler:

Image
Image

Bilde via tankekatalog

Gjør dette:

Image
Image

Bilde via Wiffle Gifs

Utvalgt bilde via Chuba og Company

Anbefalt: