17 fantastiske måter valper gjør oss lykkelige og sunne

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:52

Visste du at poochet som stjal hjertet ditt, også er bra for det? Det er riktig, viser seg at din firbente venn kan være bare pup-scription for hva som hjelper deg!

1. Hjerte-sunn. Rapporter viser en sammenheng mellom å eie en hund og en reduksjon i kardiovaskulære problemer som høyt blodtrykk og kolesterolnivå. Høypoter for glade hjerter!

# 2: Innebygd diettstøtte. "Uh, det er jeg ikke stjele, mamz! Bare sørg for at du ikke snyder … Lemme ta vare på den cookien / cheezburger / kalkun sammich."

# 3: En valp en dag. Glem om epler, daglig tid med pooch kan forhindre sykdom og hjelpe deg med å gjenopprette raskere når du blir syk. Men ingen dømmekraft hvis du vil fortsette å spise disse gummy vitaminer, også. De er yummy!

# 4: Hold deg rolig og kose en hund.Etter bare noen få minutter med hunden din, går kroppen din gjennom hormonelle og kjemiske endringer som reduserer stress. Som om du trenger en annen grunn til å snuggle den søte lil fuzz-butt!

# 5: Paw-sonal Trainer. Hunder gjør gode treningspartnere! Faktisk er hundevennlige treningsrutiner som "Go Fetch Run" virkelig å få damp. Sjekk det ut!

# 6: Snack Attack.Diabetikerne kan trene sine valper for å føle en kommende blodsukkerdråpe og varsle om at det er tid for en matbit (og kanskje en godbit for å være den søteste alarmen noensinne).

# 7: Se en spesialist.Smarty-buksepupper kan trent for å fylle alle typer helsevesenroller, fra anfallspreparer til autisme servicehunder.

# 8: Færre forkjølelser. "Åh, du er hjemme! Jeg vet at du er bekymret for å bli syk, så jeg tok med noe smuss og bakterier for å bygge opp immunforsvaret ditt fordi jeg ødelegger deg. Magen gni nå, plz?"

# 9: Ikke vær bekymret, vær glad.Hva kan være mer healing enn hengivenheten til din darlin 'puppe? Massevis av terapeuter foreskriver faktisk kjæledyrinteraksjon som en måte å håndtere og gjenopprette fra depresjon.

# 10: Sneaky Exercise.Selv om du er en total sofa potet, kan du fortsatt oppfylle min anbefaling for fysisk aktivitet ved å ta din pup i en 30-minutters spasertur hver dag. Ikke så vanskelig!

# 11: Jeg kan ha produktivitet.Forskning viser at å se på søte dyr bilder på jobb kan øke humøret og øke ytelsen. Så gå videre og ta en selvhjelp med din favorittpike. #ingen filter

# 12: Self-Esteem Boost.Personer med kjæledyr - spesielt av pooch-sorten - har høyere selvtillit, er mer utadvendte og mindre ensomme enn sine kjæledyrløse kolleger. Velkommen til Strut Town. Befolkning: Du!

# 13: Allergi-forebygging. "Gjett hva, Tiny Bald Hooman … du er langt mindre sannsynlig å utvikle allergier senere, takk å hengende med meg. Du er velkommen til da kyss!"

# 14: Hunder Vs. Katter. En britisk studie av Dr. Deborah Wells viser at det å dele hjemmet ditt med en hund, forbedrer din mentale og fysiske helse mer enn å eie en katt. Dogz FTW!

# 15: Turgåing gjør en kropp bra.Legg ned melken og ta opp et snev! Den tyngdebærende bevegelsen av turen styrker beinene dine og solskinn kastes i en sunn dose av vitamin D. Heck, du vil føle deg så god nok, du kan til og med være oppe for en lil Prancercise sesh!

# 16: Bedre konsentrasjon. Barn med ADHD er vist å dra nytte av ansvaret for dyrepleie og trening fra leketid. En pawsome vinn-vinn-situasjon!

# 17: Kjærlighet er alt du trenger.Forskning viser at å elske og være elsket påvirker alt fra levetid til ditt fysiske utseende. Er du ikke heldig, har du en forsyning av høyverdige, ubetingede ting fra din firbenet venn?